SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • PROŚBA O PORADE!!

    Temat
    Doping

    [...] - teściu (susta.325mg/ml) - Clomid 20 sztuk po 50 mg - Nolwadex 30 sztuk po 20mg ( strzały bedę robił co 5 albo co 7 dni) do tego odżywki: - aminokwasy z L-glutaminą - witamina B6 Mam takie pytanie i prosze o konkretną odpowiedz: a) jesli dobrze się odblokuje po tej kuracji to wszystko wróci do normy i bede mógł mieć dziecko (chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-05-19 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać, oraz co dodać/zmienić.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Waga- 90kg Staż - rok Cel: masa i lekka utrata tkanki tłuszczowej Obecnie biorę takie suplementy: -Olimp Vita-Min Multiple Sport 1x dziennie po 1 tabletce - Witamina C z Olimpu (500gram) 2x dziennie po 1 tabletce - MZB z Olimpu 1x dziennie po 1 tabletce - Omega 3 z Olimpu - 3x dziennie po 1 tabletce (tu biorę 1x2 i 1x1) - BCAA przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-04-10 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to biore dużo witaminy C w tabletkach... no i tu problem :(:( niewiem jakim cudem ale pomyliłem tabletki z wit c a tussipectem (wiem co to robi w polaczeniu z kawą i dlatego własnie pisze), zjadlem z 11 tabsów myśląc że to witamina C. no i mam pytanie czy w takiej ilośći może mi zaszkodzić i w jakim czasie moge poczuć efekty uboczne :/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-09-29 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido, witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] są problemy z erekcją, spadek libido. Myślałem nad takim zestawem witamin. Witamina B - Olimp Gold VIT B Forte Cynk - OLIMP CHELA-CYNK Magnez - MenMag dla mężczyzn Żeń-Szeń Olej rybi, EPA, DHA - Olimp Gold Omega 3 L-arginina - Olimp Argi Power Witaminy A D E - Tran z witaminami A+D+E Coś jeszcze byście do tego dorzucili, może jakiś tiribulus

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2014-02-28 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa- Połączenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, jest ktoś obeznany lub ma źródło do rzetelnych artykułów o łączeniu warzyw i produktów by przyswajalność była jak największa i trafna? Poniżej mój zestaw posiłków. 1. Jajka/Ryż/Pomidor/Papryka/Rzodkiewka/. + Witamina d3 200 sfd. (1tabletka.) 2.Schab Wieprzowy/Ziemniaki/Burak/Jabłko/Płatki Owsiane/Jajko/Banan. 3.Ryż/Kurczak/ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2018-03-18 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, jak narazie jestem żółtodziobem na siłowni (od trzech miesięcy) i mam tu do was pytanie. Kumpel mówił mi że jeżeli ćwiczę dosyć intensywnie jest mi potrzebna duża ilość magnezu. Dziś właśnie kupiłem magnez z biedronki z witaminą B6 ( tabletki musujące). Zalecana jest jedna tabletka dziennie, ale zdaje mi się że tadawka jest dla osób [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2013-06-25 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymax

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ale umierająca suplementacja nie potrafi mi pomóc. Nierozumiem po co kupować ZMA jeżeli można kupić bodymax. np. w ZMA nutrendu w 1kap. jest: magnez - 95 mg, cynk - 6,3 mg, witamina B6 - 2,2 mg. i kosztuje 35zł. za 60kap. W bodymaxie w 1tab.jest: magnez 200mg, cynk 15mg, B6 2,2mg + masa innych witamin i minerałów oraz żeń szen 200tab. kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2003-10-04 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub wszystko jest ok ? Oczywiście posiłki będą się zmieniać na tluste ryby itd. i owoce około trenigowe aby makro sie zgadzało ale ten jadłospis bedzię najczęsciej. Myślę nad suplementacją witamina omega 3 ale nie wiem czy będzie to potrzebne ? Waga:84kg Wzrost:1.8m Staż treningowy:2 lata /SFD/2018/12/6/e075dc9b4a7a4d48bcaa4523f92a9de9.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2018-12-06 10:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a wypadanie włosów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem ostatnio extreme mans formula. Działanie tego suplementu polega na podniesieniu w naturalny sposób poziomu męskiego hormonu jakim jest testosteron. Jak wiadomo wysoki poziom tego hormonu może powodować wypadanie włosów co trochę mnie zniechęca do brania tego suplementu. Chociaż moje obawy są pewnie mało uzasadnione (bo w końcu to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2013-02-02 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Perfect Body przytoczył badania z 2002 (Brody) , że podawanie 3 g witaminy C na dobę, obniżyło znacząco poziom prolaktyny , jednocześnie podwyższając poziom dopaminy a co za tym idzie zwiększyło poziom testosteronu. Witamina C w mega dawkach pobudza stymulacje enzymów wytwarzających testosteron. Artykuł Testosteron w pigułce - Perfect [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2011-03-10 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam was wszystkich serdecznie. Ostatnio miałem operację przepukliny pachwinowej oraz wodniaka jądra przez co kilka miesięcy nie ćwiczyłem. Mam 16 lat. Trenowałem bez przerwy 2 lata. Teraz zalałem się troszkę. Od 3 tygodni mam 4 treningi areobowe w tygodniu po 30 minut plus treningi siłowe po ok 70 minut. W diecie mam ok 170g białka, 250 węgli i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-12-15 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat. Proble jest taki ze chłop wogle słabo tyle, stosował juz wczesniej rozne typy creatyn i gainerow, wszystko słabo dzialalo... teraz obłowił sie w: nitro bolon II 550g witamina B12 100tabs HMB 180 kapsułek CM3 270 kapsułek Amino 6800 160 kapsułek Dextrose 630g Gainer 737 2Kg creatyne 1250 120 kapsułek Omega 3 30 kapsułek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-01-31 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższony kortyzol . jak go zbic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badania na kortyzol i okazało sie ze mam podwyższony KORTYZOL 18.60 UG/DL norma 2.9-17,3 TESTOSTERON 6.48 NG/ML norma 1.56-8.77 które z poniżej wymienionych supli możecie mi polecić na obniżenie kortyzolu? witamina C 2mg dziennie magnez resweratrol, astaksantyna granat Rhodiola Rosea Fosfatydyloseryna Stress Complex glutamina 5g dziennie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2012-06-11 18:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineraly oraz witaminy - moj niepokoj czy sluszny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po ulozeniu diety w vitalmaxie zerknalem na dzienne zapotrzebowanie witamin i mineralow i lekkie zdziwienie pomieszane z przerazeniem Fosfor ponad 350% GDA Mangan 320% GDA Witamina D 220% GDA Te wszystkie obliczenia sa bez dodania warzyw i owocow. Chcialem dorzucic do swojej diety witaminki Olimpa Multiple Sport oraz ZMA od Olimpa, pije takze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-09-30 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pany mam pytanie odnosnie walenia tada z witamina c. Wczoraj wieczorem zapodalem pierwszy wlewik, poszlo na spokojnie 10g wit c + 600mg tadka, dzisiaj troszke poczytalem o tym jeszcze i pisza chlopy, zeby bic 600mg/ed przez 15-30 dni raz na pol roku domiesniowo, a ja chcialbym sie dowiedziec ile powinno sie wlewac dozylnie, zeby tadek w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2017-03-16 09:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC + Kreatyna?? podpowiedzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Zacznę od tego że powiem co nieco o sobie: mam 18 lat 185 cm wzrostu 68 kg wagi Jestem dość szczupły, z siłownią mam styczność od 2 lat, z tym że teraz chcę rozpocząć porządny trening. Zakupiłem następujące suplementy: Kreatynę Olimp MEGA CAPS 360 kapsułek oraz Białko WPC 80 ŁOWICKIE (smak tiramisu)1,8 kg Otóż moje pytanie brzmi, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-08-20 14:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do odsprzedania pare rzeczy : witamina k2 mk-7 100mcg + D3 2000IU ostrovit- 19 zł kreatyna monohydrat 500 gram ostrovit - 23 zł błonnik chrom + cla - 12 zł naturgarden 100tbl piperyna 100 tbl 95% ekstrakt 20mg 100 tbl komfar - 29 zł wysyłka pol inpost od 4 zł Jeśli jesteś zainteresowany którymś z produktów pisz na priv [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2016-07-08 00:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina - pytanie [wazne]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam problemy ze stawami (dokladniej chodzi nadgarstki) z 3-4 miech temu zakupilem glukozamine 900 treca, stosowalem ja w dawkach 2,3capsy/dziennie + 1caps/witamina C vitalmaxa, jednakze produkt jeszcze nie wypelnil swojej misji, czyli niedokonca zreperowal moje stawy. Nie wiem jednakze czy produkt wplywa na mnie korzystnie, postepy w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-07-26 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. BCAA Extreme Pure 300 kaps. + BCAA Extreme Pure 120 kaps 2. Creatine Monohydrate + witamina B6 500 g + HMB 50 kaps 3. HMB 2 x 50 kaps 4. Kre-Alkalyn® 120 kaps. + Tribulus Terrestris 120 kaps 5. L-Arginine 2 x 120 kaps 6. L-Carnitine 2 x 60 kaps. 7. Nitric Oxide 2x60 kaps. + Nitric Oxide 2x 60 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-03-09 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Inwalidy grupy II.(Dla Specjalistów)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym prosić o diete, a raczej wskazówki. Wiek 47 Waga 74 Wzrost 160cm Jestem osobą chorą, po przeżytym zatorze płucnym, z problemami zakrzepowymi, cały czas jem Warfin który nie może być spożywany z pożywieniem głownie zielonym ( Produkty posiadające witamine K) Witamina K obniża działanie Warfinu. UZYSKANE DANE OGOLNIE NA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-03-16 15:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)